RSS подписка |
 



 
ZikZag » Между нами девочками » 7 продуктов, сжигающих жир (7 фото)



7 продуктов, сжигающих жир (7 фото)

Автор: prosto_ktoto от 11-06-2012, 15:42
 (голосов: 2)
Список продуктов для сжигания жира расширился. Диетологи вписали в него еще несколько пунктов. А вот новые жиросжигающие продукты, которые помогут долго оставаться в форме.

Хрен. Ферменты, которые содержатся в корне хрена, способствуют сжиганию жира. Сдабривайте хреном рыбные и мясные блюда.[
7 продуктов, сжигающих жир (7 фото)

Фасоль. Насыщенные полезной клетчаткой бобы поддерживают чувство сытости в течение продолжительного времени. Диетологи рекомендуют фасоль вместо гарнира или добавленной в салат.
7 продуктов, сжигающих жир (7 фото)

Кокосовое молоко. Кокосовое молоко содержит жиры, которые заставляют ваш обмен веществ совершаться быстрее.

7 продуктов, сжигающих жир (7 фото)

Миндаль. Только 40% жиров, содержащихся в миндале, перевариваются. Остальные 60% выходят из организма, не успев пройти этапы расщепления и впитывания. То есть миндаль насыщает и при этом не оставляет после себя ненужных калорий

7 продуктов, сжигающих жир (7 фото)

Малина. Эта ягода ускоряет метаболизм. К тому же в 100 граммах малины содержится всего 44 ккал.
7 продуктов, сжигающих жир (7 фото)

Горчица. Горчица стимулирует выделение желудочного сока и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
7 продуктов, сжигающих жир (7 фото)

Апельсины. Кто сказал, что жиросжигающие продукты — это обязательно что-то уныло диетическое и невкусное? Один апельсин «весит» всего 70-90 калорий. А главное: после этого фрукта чувство сытости сохраняется около 4 часов.
7 продуктов, сжигающих жир (7 фото)

Теги: Кокосовое молоко, хрен, миндаль, малина, апельсины, 7 продуктов, сжигающих жир, между нами девочками...

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Комментарии:

Информация
Комментировать статьи на нашем сайте возможно только в течении 1 дней со дня публикации.